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来源:口袋彩票app发稿时间:2019-09-15 09:28


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很多心理和精神疾病的症状之一就是失眠,比如90%的抑郁症病人首发临床症状是睡眠障碍。

第二,保持学习能力。

人体不能自身合成维生素B1,全靠从食物中吸收。而大量吃甜食,不仅消耗维生素B1,还会降低食欲,影响葡萄糖分解供能,产生较多中间产物(如乳酸),这类物质在脑组织中蓄积,影响大脑活动,引起甜食综合征。孩子会出现烦躁、精神不集中、爱哭闹等问题。

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产妇产后抵抗力下降,对高温耐受力差,一味地闷着、捂着会导致皮疹、中暑,甚至造成热射病。天热坐月子,一定要保证室内空气流通,室温保持在25℃左右,湿度控制在50%~60%。

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